通勤用ちゃりんこ購入を機に始めたブログ。 この先どのような内容になるか想像つきません・・                           
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こんばんは。
年末年始にかけてもそうですが、この三連休も結構な量のアルコールを摂取しています。
正月明けからの体のだるさは、肝臓が悲鳴をあげているのではと少々反省しています(-_-;)

まぁ、日ごろも毎日毎日飲んでいるので、どうか分かりませんが・・・
確かに、会社から帰ってきてすぐ冷蔵庫開けて缶ビールをプシュッとやるような生活は余りよくないですよね。

という事で、今週から月曜日を休肝日にすることに決定しました。
週の真ん中の水曜日にするか等、色々検討しましたが休日に飲む機会&量が増える事を予想して月曜にしてみました。
まぁ週の中日にすると、挫折しそうな気がしたというのが一番の理由ですけど(^_^;)

これで、今年の健康診断結果が改善されていれば言う事ないですけど。
まぁ、いつまで頑張れるか分かりませんが、自分に負けないよう気合を入れていきたいと思います。

当然ながら、今日は一滴も酒は飲んでいませんよ。

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【2008/01/14 23:56】 | ちゃり通
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Gajin
頑張ってください。
好きなものを減らすのはなかなか大変なことです。
でも、健康でいることがご家族にとって何よりのプレゼントだと思いますので、それを励みに頑張ってくださいね。


ちゃん
>Gajinさん
応援、有難うございます。

>好きなものを減らすのはなかなか大変なことです。
まぁ週に1日だけなんで何とか出来るんじゃないかと思っております。
体にも、家計にもいいことですので頑張って継続していきます(^^♪

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コメント
この記事へのコメント
頑張ってください。
好きなものを減らすのはなかなか大変なことです。
でも、健康でいることがご家族にとって何よりのプレゼントだと思いますので、それを励みに頑張ってくださいね。
2008/01/15(Tue) 21:55 | URL  | Gajin #-[ 編集]
>Gajinさん
応援、有難うございます。

>好きなものを減らすのはなかなか大変なことです。
まぁ週に1日だけなんで何とか出来るんじゃないかと思っております。
体にも、家計にもいいことですので頑張って継続していきます(^^♪
2008/01/17(Thu) 02:52 | URL  | ちゃん #-[ 編集]
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