通勤用ちゃりんこ購入を機に始めたブログ。 この先どのような内容になるか想像つきません・・                           
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寝違えている首ですが、まだ本調子ではありません。
朝起きるのはだいぶ楽にはなりましたが・・・
まだ、首がまっすぐにはできません(右に10度くらい傾いております)

まー日常生活はある程度できるようになったので一安心です。
今日も元気にチャリンコ通勤もしましたし(^^)
不思議と、チャリンコに乗ってる間はあまり痛みを感じません。
(段差なんかあるとモロに痛いですが)
少し体を動かしたほうが、直りがいいみたいな(気がします)

会社の昼休み、いつもサッカーをしているんですが、
今日くらい休めばいいのに、首を傾けながらやってしまいました
すると、昼休み終る頃には、ほとんど痛みがないくらいまで回復していました。
ウソみたいですが(^^♪

しかし、今はまたイタイ状態にもどっております(-_-;)
体が冷えるといかんような気がします・・
今日はストレッチでもして寝てみたいと思います。
しかし、ほんまにつらいです・・・

本日の記録
走行距離:14.76km
平均速度:23.9km/h
最高速度:40.4km
累積距離:1773.0km

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【2007/05/28 23:55】 | 私事ですが・・
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Gajin
私は腰痛もちですが、冷えは大敵です。
首も同じだと思いますので、あまり冷やしすぎない方が良いかと思います。
もし、首が炎症しているのでしたら、あまり無理して曲げないほうがよいかもしれません。


ちゃん
>Gajinさん
お気遣い有難うございますm(__)m
だいぶ良くなってきましたよ。
やはり日にち薬ですかねぇ・・・・・
軽いストレッチも効いたみたいですよ

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コメント
この記事へのコメント
私は腰痛もちですが、冷えは大敵です。
首も同じだと思いますので、あまり冷やしすぎない方が良いかと思います。
もし、首が炎症しているのでしたら、あまり無理して曲げないほうがよいかもしれません。
2007/05/29(Tue) 23:51 | URL  | Gajin #-[ 編集]
>Gajinさん
お気遣い有難うございますm(__)m
だいぶ良くなってきましたよ。
やはり日にち薬ですかねぇ・・・・・
軽いストレッチも効いたみたいですよ
2007/05/30(Wed) 23:13 | URL  | ちゃん #-[ 編集]
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